러닝 2개월 차 런정자 입니다.

최근 한달은 아래 사진과 같이 매번 똑같은 페이스로 일주일에 5번 뛰고 있습니다.


다른 분들은 630페이스면 노래도 부르면서 뛴다고 하시는데 


저는 심박수가 167~173 정도로 숨이 찹니다. 뭔가 문제가 있는거 같은데

인터넷을 뒤져봐도 모르겠고 운동 능력도 매일 제자리 인거 같고 답답합니다.

혹시 해결 방법이 있을까요?


키는 177, 몸무게는 76입니다.