[훈련일지] 오랜만에 가민 오늘의제안..

[RE미나리(fortune8713)]

뛰기 딱좋은날씨구만...!

오랜만에 가민이 기초체력양성말고 다른제안을하길래

호다닥 실행하고옴ㅋㅋㅋ

다들 좋은아침! 슈블2를 노리는 런붕이들은 다들 성공해서 펀런하시길

[JP(jaehyeonpark)]

오 나도 오늘 템포런 나왔는데 ㅎㅎ 4x5:00@5:15/km 46:00 - dc App

[RE미나리(fortune8713)]

오늘의제안 페이스로해두니까 늠나힘들어서 심박기준으로 해놨는데 ㅋㅋㅋ그냥다시 페이스기준으로 바꿔놔야하나싶음..ㅋㅋㅋ

[JP(jaehyeonpark)]

난 요즘엔 심박이 내려가서 그런가 심박기준이 더 힘들더라구 ㅋㅋ - dc App

[잔경(diverse6095)]

[RE미나리(fortune8713)]

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[RE미나리(fortune8713)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[RE미나리(fortune8713)]

[꾸정(buluda)]

아침부터 힘든 템포런 고생하셨습니다

[RE미나리(fortune8713)]

그래도 아침에뛰고나면 뭔가 개운한느낌이라좋음! 오후3시면 배터리방전이라문제....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ