[일반] 아침에 뛰는 런붕이들 밥 어케 해??

[꼬까도요(doyo9)]

여태 그냥 공복런 했는데 오늘 중간에 배 고파서 힘 다 빠지니까 안되겠더라…

다들 그냥 공복런 하는 편이야? 아니면 간단하게 먹던지 에너지젤 챙겨서 감 ??

[파스타러너(assign0261)]

당만 좀 챙겨먹고 나감

[꼬까도요(doyo9)]

어떤거 먹어?? 추천점 ㅠㅠ

[하프깎는어린이(stranger5438)]

일어나자마자 초콜릿+물 먹고 준비하고 뛰면 괜찮더라구요 - dc App

[꼬까도요(doyo9)]

아하 감사합니당

[익명(symptom2794)]

밤에 한2천칼로리 먹고자는데 아침 조깅하고도 점심까지 굶어도 힘나더라 ㅎㅎ 결론은 밤에 많이먹댜

[꼬까도요(doyo9)]

[나나(moon4882)]

빵 떡 죽 골라

[꼬까도요(doyo9)]

[JP(jaehyeonpark)]

바나나 하나 또는 시리얼 정도? - dc App

[꼬까도요(doyo9)]

바나나 사야겟네 ㄱㅅ열

[그로밋(heal1049)]

너무 힘들면 떡 개별포장해서 나오는 쪼매난거 한개 먹음

[꼬까도요(doyo9)]

오홍

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[꼬까도요(doyo9)]

바나나에 꿀 한 스푼 해야겠다

[오린지(xacwmjtkopk1)]

물 이나 초콜릿 작은거 or 홍삼액

[꼬까도요(doyo9)]

[따라갑니다요(manual6911)]

바나나 하나 먹고 뜀 - dc App

[무지개동산(clerk5127)]

눈뜨자마자 우유130+오트밀30g 비벼먹고 나갑니다 - dc App

[고민중(guset123)]

뛰고 든든허이먹음 - dc App

[런갤러 1(210.115)]

밥 먹고 3시간 뒤에 뛰어도 더부룩한 위 인데 바나나는 바로 먹고 뛰어도 괜찮더라 ㅋㅋ 바나나는 신이야