[일반] 장거리 뛸 때 음악 듣는다 vs 안듣는다

[준러너(training7015)]

음악

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1. 듣는다63% · 83표
2. 안듣는다37% · 48표

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난 개인적으로 음악 없이 생각 비우고 자연 잡음, 발 구르는 소리, 숨쉬는 소리 들으면서 뛰는데

BPM 180 영역의 신나는 음악들 들으면서 뛰면 멘탈이나 케이던스 관리에 좀 더 도움이 될려나

[런갤러 1(112.175)]

페이스나 자세가 등 러닝 자체가 중요한 때는 음악없이 lsd처럼 거리나 시간이 정해지고 자유로운 페이스면 음악들으면서

[준러너(training7015)]

하프 이상 대회에서는? 러닝에 집중해야 하니까 음악 없이?

[런갤러 1(112.175)]

대회도 음악없이 대회는 대회 바이브도 느끼고 무엇보다 초반 병목때 귀닫고 뛰는거 너무 불안함

[런갤러 2(121.190)]

트랙뛸때는 넘 지루해서 음악듣고 그외에는 안듣고 주변풍경이랑 소리 들으면서 감 - dc App

[익명(sm850615)]

구경하는 재미가있어서 노래들을틈이업ㅂㅅ음

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

음악과 달리기는 국가가 허락한 마약이다 - dc App

[익명(brew7314)]

달리면서 음악 들으면 마약 치사량?

[달빵이(white0095)]

난 음악이 너무 좋아서 들음

[사실잘모름(rokimi86)]

그러려고 265삼

[찌니싸니(constant9104)]

음악 없이 힘들 것같은데.. 조용히 생각하긴.. 넘 안힘드냐 ㅋㅋ - dc App

[쌍화탕(kms0704)]

난 음악 또는 음성 없이 뛰어본 게 손꼽음 하다못해 슈카월드라도 듣는데