지난주 토요일 부터 왼쪽 무릎 외측이 아파요걸을때나 계단 내려갈때 심한건 아니고 살짝 신걍 쓰인다? 싶은 정도인데 아마 장경인대 문제 인거 같습니다근데 살살 뛰어보니 한 200미터 정도 뛰면 또 거짓말 처럼 안아픈데 그냥 뛰어도 될까요?
그러다가 훅 감 뛰는 게 좋아도 쉴 땐 과감히 휴식해야해 - dc App
무릎은 아끼자 무릎아프면 진짜 답안나옴 의외로 낫고나면 깔끔하게 통증 사라질수있음 - dc App