헬스 6년차고 근육량 많은 편이라 과체중임
체지방률은 10초반인데 bmi로 따지면 비만 근처
일주일에 두 번 정도 씩 5~6km 씩 뛰려고 생각 중
딱히 발목무릎 문제는 없는데 웨이트하다보니 x레이 찍어보면 둘다 좀 과사용 상태긴 함. 그리고 군대에서 구보 ㅈㄴ뛸때는 슬개건염 자주 생겼었음. 뒤질정도는 아니고 시큰시큰 한 상태로 살아가는 정도?

나이키 가서 신어봤는데 페가수스는 평범, 인피니티는 발등 아픔, 인빈서블은 뭔가 쿠션감이 기분 좋았음. 러닝화를 신었다는게 체감됨

가산에 뉴발 팩토리 생기면 오픈런해볼까 하는데 뉴발이랑 나이키에서 추천 가능?? 나이키는 근처 매장에서 30~40프로 할인때려서 생각보다 엄청 싸더라. 그냥 나이키 조질까? 색깔이 흰색이라 더러워질까 고민중이야