내가 솔직히 조각몸매 이런건 아니지만


키187/96kg/골격근량45 어디가서 운동했었냐는 말 많이 들었는데


러닝은 마일리지 250이 넘어가는데도 


평균심박 150으로 10km 59분 턱걸이 겨우하는 수준임... 


솔직히 여기 런갤 보면 저 기록가지곤 평균 겨우 맞추려나


그래도 남하고 비교안하고 내 스스로 100kg짜리가 이정도면 잘 뛴다 생각하고 즐겁게 뛰고 있음


굳이 기록향상이 목적이면 비슷한 몸무게 잘뛰는 사람 기록 보고 


나도 이정도까지 몸무게 빼서 저기록 도전해보자 라는 마인드가 좋을듯.


솔직히 중량급 체급이 경량애들 뛰는거를 어떻게 따라가누...