키빼몸 81
평균보폭 0.93~95 정도, 케이던스 175
지금 600 페이스로 5km 뛰고 있는데
여기서 체중 10kg정도 빠지면 보폭이 자연스럽게 늘어나나요?
5km 피니시 때 질주 200m정도 하는데, 보폭이 1.2정도 나오더라고요 (500페이스 정도)
체중 빠지면 지금 600페이스 뛰는 느낌으로
1.2 보폭이 저절로 나오면서 편하게 뛰게 되는건지 궁금하네여
키빼몸 81
평균보폭 0.93~95 정도, 케이던스 175
지금 600 페이스로 5km 뛰고 있는데
여기서 체중 10kg정도 빠지면 보폭이 자연스럽게 늘어나나요?
5km 피니시 때 질주 200m정도 하는데, 보폭이 1.2정도 나오더라고요 (500페이스 정도)
체중 빠지면 지금 600페이스 뛰는 느낌으로
1.2 보폭이 저절로 나오면서 편하게 뛰게 되는건지 궁금하네여
저는 좀 늘고 있어요 키빼몸 103? 까지 왔거든요 평소 달리기는 130 140? 3분페이스 180cm초중반 단거리 스프린트 30킬로 초반 시속 2.2-2.3m - dc App
키빼몸 원래는 90대였어요 키는 평균 이하고 목과 상체가 짧아서 다리는 조금 긴것 같지만 그레도 키큰분들에 비하면 짧은 수준 - dc App