[일반] 보통 대회때 페이스 우상향? 우하향? 어떤 방법으로 달리세요?!

[대혐오시대(beard1913)]

(10k, 하프 기준)

개인차가 크겠다만

전 PB 세운 대화 복기해보면

오버페이스 가깝게 뛰다가 조금씩 페이스 쳐짐

우하향 그래프 그려지던데..

유튭 잘뛰시는 분들 보면 오히려 막판에 페이스가 올라가는 분들이 많더라구요..

런갤성님들은 어떠신지

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[장어고래(scoll98)]

대회 경험이 적긴 한데 이븐으로 붙이다가 다와가서 힘 남으면 약간 더 올려봄 - dc App

[대혐오시대(beard1913)]

후반에 힘 빠지겠지라는 뭔가 모를 두려움 때문에 초반페이스 사리는걸 못하겠네요 ㅋㅋ 경험을 더 쌓는게 답인듯요.. - dc App

[파스타러너(assign0261)]

대회장은 업다운이 다 달라서 매번 다른듯 트랙런은 계속 빨라짐

[대혐오시대(beard1913)]

그러게요 코스라는 변수도 있겟네요 ㅎㅎ - dc App

[런갤러 1(39.124)]

포지티브(전반 가속형)은 진짜 고수들이 나 할 수 있는 거고 .. 중급자, 초급자들은 무조건 오버 페이스 걸려요. 중급자 미만은 네거티브 페이스(후반 가속형)으로 가야 합니다. 이븐 페이스가 가장 좋다고들 하는데 이것도 중고수들이 할 수 있는 운영법. 초보자는 무조건 후반 가속형으로 페이스 운영해야 한다는게 제 의견입니다.

[대혐오시대(beard1913)]

의견 감사합니다!!! 한번 시도해보겠습미다 - dc App

[범범(kindness8737)]

언덕 있으면 그런거 필요없음 - dc App

[대혐오시대(beard1913)]

ㅋㅋㅋㅋ 인정합니다!! - dc App

[배구소녀(huko999)]

다 다름.. 그냥 생각없이 나감 - dc App

[대혐오시대(beard1913)]

생각없이 잘뛰는게 젤 좋긴하쥬 ㅎㅎ - dc App

[행복한시간(fire1227)]

대회 분위기때문에 초반 오바페이스 확률높아 본인 대회페이스 +10초 시작 빌드업으로 마무리 우상향 가보자 - dc App