스피드고트 신고 뒷산(호암산 국기봉) 다녀왔습니다
11월초까진 주말마다 15k 이상 거리주 예정이라 산에 갈 일이 없을 것 같아서 미리 가을산을 만나보고 왔습니다
점점 가을색이 입혀지고 있네요
인적 드문 곳에서 살짝씩 달려도 보았습니다
달리는 발걸음이 무척 경쾌합니다

11월9일에 첫하프 대회예정인데 10월 마지막주말에 18k까지 달려보려구요
대회전에 저정도까지만 달려보면 되는지, 그러면 마지막 한주는 어떻게 훈련하면 좋을지 모르겠네요
선배님들의 조언을 부탁드립니다(__)

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