어땠음?? 완주는 가능했음??
[일반] 하프까지만 뛰어보고 풀뛰어본 사람 있어??
익명(14.41)
2024-10-09 17:18
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30키로 넘으면 지옥문 열림
그건 누구나 그렇지 않나?? 장거리 훈련 2~3번 했어도 페이스 심하게 떨어지는건 똑같다던데
안똑같음
첫마라톤때 내가그랬지..28키로부터 걷뛰 반복 - dc App
35키로 넘으면 근육이 아니라 몸속에 내장으로 달리는 느낌이 난다