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[훈련일지] 형들 어제 5k 뛰었는데 오늘 또 뛰고싶어
싸바(175.204)
2024-10-09 18:19
추천 0
런린이고 기록은 6:40초때 나오는데
오늘 쉬는날이라그런지 뛰고싶은데 하뛰하쉬 안하고 이틀 연속 ㄱ해도 괜찮을까?
아픈덴 없고 허벅지가 약간 풀린 느낌이긴한데
댓글 2
아픈데없으면 조깅정도는 괜찮아~ - dc App
플래노(toruf77)
2024-10-09 18:20
천천히 심박 안올리고 조금만 뛰세요. - dc App
비리비리(chance1304)
2024-10-09 18:51
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