945는 그 날 그 날의 제안만 확인 가능한데
955는 앞으로 7일간의 제안을 미리 알 수 있네요

그리고 장거리 훈련 선호하는 요일 1~2일을 지정할 수 있는데 장거리를 하게 되면 그 요일에 배정해주네요. 기본값은 토요일입니다