[일반] 러닝은 보통 한계가 몇년차에 옴?

[우랄산맥(dnfkftks)]

헬스는 빠르면 2년 보통 3년정도 제대로 하면  덩어리는 더이상 안커지고 경력 늘어도 디테일이 좋아지는 식인데 

러닝도 좀 그런거 있음?? 몇년차까지 실력 가파르게 오르는지

[말도하는감자(phdpotato)]

10k 44분 정도까지 무섭게 성장한다고 많이들 말하더라. 거기서 많이 그만둔다고. - dc App

[우랄산맥(dnfkftks)]

무섭게 성장하고싶다..

[말도하는감자(phdpotato)]

젊은 혈기에 월 150, 200 넘게 달리는 사람들 기준일 거인 - dc App