3달 전에 고관절 스트레칭하다가 너무 세게해서 통증있었음.
며칠동안 불편한 느낌은 있었지만 운동은 꾸준히 했음.
그러다가 어느순간 불편한 느낌도 없고 지금까지 두 달 동안 운동해왔음.
그러다 최근에 같은 부위에 같은 통증이 느껴지기 시작함.

궁금한게 스트레칭 강하게 하다가 통증이 느껴진 경우는
인대나 연골같은게 아니라 근육 문제겠죠?