10키로 키로당 딱 6분 뛰는 런정자임
속도 7분을 가던 신경끄고 거리 늘리기
약해빠진새끼 헐떡 거리더라도 시간 단축에 힘쓰기
뭐가 먼저임?
10키로에 도달하셨으면 다음목표가 필요한거 같습니당 대회 순위상승인지 하프로 넘어가실지 건강런이신지..
하프 신청하고 완주 목표로 연습하자 - dc App
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