10k 통곡의 벽이 어디어디인가요.
첫번째 뛸때 1시간 1분 뛰니까 55분, 50분, 45분 40분 언더까지는 비교적 빨리 왔는데,
현재 39분 초반때인데, 다음 통곡의 벽이 37, 35분 이런 식인가요.
아니면 매 1분마다 통곡의 벽인가요?
그리고 아침 러닝때마다 빡런하나요? 대회날만 빡런해서 PB 갈아치우나요?
10k 통곡의 벽이 어디어디인가요.
첫번째 뛸때 1시간 1분 뛰니까 55분, 50분, 45분 40분 언더까지는 비교적 빨리 왔는데,
현재 39분 초반때인데, 다음 통곡의 벽이 37, 35분 이런 식인가요.
아니면 매 1분마다 통곡의 벽인가요?
그리고 아침 러닝때마다 빡런하나요? 대회날만 빡런해서 PB 갈아치우나요?
형보다 빠른 사람이 적을텐데 30분대부터는 1분 1분이 벽 아녀?
40언더라고 하려다 후퇴하고 갑니다 - dc App
일단 40언더를 쉽게 달성했으면 큰 건 넘으신겁니다(재능충 특) 엘리트할거 아니면..
재능충... 얼마만에 거기까지 가셨나요? - dc App
40언더 얼마 걸리셨나요?
개인적으로 37-36 사이가 통곡.. - dc App
거기는 초단위로 통곡아닙니까?
나도 40언더는 비교적 빠르게왔고 39분은 금방 건너뛰었는데 38분대부터는 1분 1분이 벽으로 느껴짐 - dc App
37이 벽이던데요 - dc App