간만에 중랑천 두시간을 달렸습니다.
감기 기운이 있어 한동안 푹 쉬었습니다.
어제 한글날 공휴일인데 운동도 못하고 약기운에 꾸벅꾸벅 졸기만
해서 오늘 두시간을 달렸습니다.

아직 감기때문애 콧물이 계속 나지만 뭐 뛰다보면 낫겠지요.
이번주 서울레이스 자봉에 다음주 경주 풀인데 경주 풀 대비 포인트를 하나도 하지 못해 걱정 입니다.

여하튼 서울레이스를 필두로 시즌이 슬슬 시작 되었는데
하반기 모두들 화이팅 입니다.

10k : 37:32
하프 : 1:22:26
풀코스 : 2:56:37