6키로 딱 찍고 무릎에 찌릿한 통증이오길래 바로 걷기시작했습니다.

7키로 욕심낫는데 부상직전에 잘 참은것같습니다.

아직 30분내로 5키로완주는 안되네요.

일단 꾸준히 10키로까지 증량하려고합니다.

180/84 280


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