[일반] 형들 여기가 아프면 장경인대야? (사진첨부)

[달리자(eagle2742)]

조깅페이스로 달리는데 9키로 넘어갈때
딱 소리나면서 로우킥 맞은느낌?
바로 스탑하고 걸었어, 이게 많이 말하는 장경인대야??ㅠㅠ

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

흠? 위치는 장경인대 중간이 맞는데 그지점이 직접 아픈경우가 잘없는데 . 장경인대 무릎쪽 끝이 주요통증원이지 - dc App

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

허벅지 근육일수도... 근육에서 딱소리나는거도 좋지않은데 마니아픔? - dc App

[달리자(eagle2742)]

답변 고마워 ㅜ 스트레칭 하면서 며칠 쉬어볼게..

[달리자(eagle2742)]

지금은 약간 뻐근! 걸을때는 괜찮아!

[런갤러 1(125.138)]

위치는 딱 장경인대

[달리자(eagle2742)]

이런… 무섭네ㅜㅜ

[궁물(deserve5538)]

딱소리면 햄스트링 터진거 아님? - dc App

[달리자(eagle2742)]

앞다리쪽이야 ㅜㅜ 외측광근..

[궁물(deserve5538)]

조깅하다 딱소리라니 ㅠㅠ 뼈이상인가 ㅠ 쾌차하길바래 - dc App

[달리자(eagle2742)]

고마왕 ㅜㅜ

[익명(116.126)]

몸타고 소리나면서 두드려 맞는 느낌들면 높은 확률로 근육 터진거임