[일반] 형들 풀마때 식염포도당 섭취 질문

[런챙22(prison5002)]

날이 안더운데 식염보도당 먹는 구간이랑 회수

그리고 제품 추천 좀 해줘

되도록 물 없이 먹을 수 있는게 있으면 좋구

아니면 땀 많이 안나면 다른 제품 대신할게 있어??

있으면 제품 추천 좀 부탁할게

^^

- dc official App

[룰루(career8782)]

식염포도당은 물이 필수인디 - dc App

[런챙22(prison5002)]

그래.. ㅋㅋ 식염포도당 몇k마다 먹어?? 아니면 걍 근육 올라올 때 먹으면되나?? - dc App

[홍구(snake49)]

이온음료있으면 무조건 그거 먼저 먹고 그거 없으면 물만 먹고 물 두컵 됐을때 나트륨 300미리 - dc App

[홍구(snake49)]

난 네알 챙겨서 걍 근육 입질 올 때 세개 털어넣음 - dc App

[런챙22(prison5002)]

3개 한방에 먹어?? - dc App

[홍구(snake49)]

네 입질 오면 이미 늦은거라... - dc App

[런챙22(prison5002)]

... 아 한방에 먹어도 되는구만 방법 고마워 ㅋ 물 두컵량 마셨을 때 나트륨300. 3알 맞지?? - dc App

[홍구(snake49)]

보통 한알에 280미리인가 그럴텐대 그거에 물 300미리가 생리식염수 농도예요 - dc App

[홍구(snake49)]

저처럼 한번에 세개넣지 마세요.... 물 너무 많이먹어서 올라올때 하는 극약처방입니다... - dc App

[런챙22(prison5002)]

아 정보 감사해요 계산해서 먹어야겠네요~ ^^ - dc App

[런갤러 1(118.41)]

식염 엄청짜서 물없이 못먹는다. 식염포도당만으로 풀코스뛰는 아저씨 영상을 봤는데 난 그거보고 글쎄다싶어서 그냥 아미노바이탈 먹고 식염은 보조로 몇개만 먹음

[런챙22(prison5002)]

식염은 그럼 근육 댕길때 한알씩 먹어 아님 한번에 몇 개 먹어?? - dc App

[깨끗한휴지(orbit6636)]

의약품 같이 알약 형태로 생긴건 여름용이고 그외에 계절에는 스포츠 포도당 캔디라고 있는데 이거 먹는 게 나아 이건 달달함. - dc App