[훈련일지] 한강 노벨문학상 기념 한강 러닝

[킵킵(believe5363)]

어제 트런 후 짧은 리커버리. 서울레이스 목표페이스인 430도 질러봄. 

러닝은 상쾌하고 재밌었지만 근육통때문에 지하철 계단 오르내리기가 극악이었다. 

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[익명(best3815)]

서울레이스 나가는데 어제 트런을 하셨다구요??ㅋㅋㅋ 그저 인자강ㅋㅋㅋㅋ

[킵킵(believe5363)]

다음주 토요일이 트런대회라 어쩔 수 없이 훈련나갔습니다...

[익명(best3815)]

둘다 pb달성 하십쇼~~

[킵킵(believe5363)]

감사합니다~

[프로스펙스츄(namok29)]

한강절 츄츄 - dc App

[킵킵(believe5363)]

[윤차차(hungrian)]

희안하네 분명 런갤문학상이었는데… - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]