[일반] 회복런은 보통 어느 정도 페이스로 달려?

[날미(greenh15)]

평소 500~530 페이스면 600~700 정도?

[런청년e(kaiseress)]

5km pb+ 200

[날미(greenh15)]

오 되게 널널하게 해도 되는구나 ㅇㅋㅇㅋ

[살찐며르치(sws415)]

심박기준으로 150초반이나 그이하로 하라던데 기준이머비... - dc App

[살찐며르치(sws415)]

[날미(greenh15)]

ㅎㄷㄱ

[차트민수(chartminsu)]

조깅보다 +30

[날미(greenh15)]

ㅇㅋ