[훈련일지] 넘 습하다 ㄷㄷ

[날미(greenh15)]

회복런이 잘 안된다.. 첨엔 천천히 뛰었는데 나도 모르게

페이스가 올라가네 ㅋㅋ

[은둔초보(overthenaver)]

손상런추! 심박 케이던스 일치 편안하네요

[날미(greenh15)]

넘 습해서 그런지 평소 페이스보다 많이 낮췄는데 심박은 오르고 케이던스는 떨어지네요 ㅎㅎ

[차트민수(chartminsu)]

오히려 너무 느린 페이스로 달리기 어려움 ㅠ 앞으로는 회복뜨면 걍 쉴까생각중

[날미(greenh15)]

ㄹㅇ;; 오늘 시작 페이스는 650 정도였는데.. ㅋㅋ

[리복충아님(wkd9713)]

[날미(greenh15)]

[런청년e(kaiseress)]

[꾸정(buluda)]

진짜 습하죠 ㅎㅎ 고생하셨어요~