[일반] 하프뛰고나서 물집생겼는데 이유아시는분있나요??

[익명(costume7227)]

저번주 일욜에 송도에서 첫 하프뛰어봤는데

물집잡혔더라구요.. 러닝시작하고 첫 21키로 도전이고

첫 물집입니다ㅜ.

신발은 보스턴12인데

물집잡힌 이유를 아시는 ㅈ고수형님들 있습니까?

물집때매 일주일은 쉬어야할판인데

다음 대회때도 물집잡힐까 걱정입니다ㅜ

- dc official App

[꼬까도요(doyo9)]

양말 때문 아닐까욥??

[고민중(guset123)]

기존에 신던 신발이면 양말 때문일수도...?? - dc App

[난오열살(major6774)]

이유는 여러가지가 있을수있슴 1. 발바닥 열감 2. 양말 미끄러움 3. 신발이커서 발이 안에서 놈 4. 신발이 타이트해서 발볼이 낌 해결방법: 신발교체 혹은 러너스루프 - dc App

[두둥탁(untie3024)]

이유가 뭔지 몰라도 그부분이 뛰는내내 쓸렸다는거지. 양말이 안맞든 신발이 안맞든.

[코맘맘(hala1029)]

바세린 바르면 해결 논슬립 양말이면 일반 양말 신어봐요 - dc App

[익명(costume7227)]

오 바세란 ㄱㅅㄱㅅ염 일반 두꺼운 양말신었었어요 - dc App

[로투스(veteran6730)]

양말 바꿔보세요. 좀 타이트하고 얇은 러닝용 양말들이 나와요~

[익명(costume7227)]

아 두꺼운양말신엇는데 얇은게 낫나요? - dc App

[마산88(dough7767)]

마찰때문에 생기는거라 얇은 양말신고 러닝화 꽉 묶어봐

[런갤러 1(218.156)]

나도 몇번 물집 잡혀봤는데, 신발 안에서 발이 움직여서 그런거라, 끈 조여서 발에 밀착 잘되게 하고, 얇은 양말 신어서 해결함. 두꺼운 양말이면 아무래도 발과 따로 놀 확률이 높지 않을까 싶어요.

[런갤러 2(59.21)]

1시간 정도에선 문제없었는데 더 뛰니까 문제가 생겼다. 라고 한다면 열감입니다. 사이즈 이슈로 물집이 잡힐 신발이면 1시간 정도 뛰었을 때도 잡혔거나, 적어도 불편감은 있었을 테니까요. 그나마 해결법이라고 한다면 양말을 바꿔보는 것. 바세린 발라보는 것 정도가 있겠네요

[익명(costume7227)]

자세한 답변감사합니다 - dc App

[런갤러 3(49.161)]

저도 거기 물집 잡혔는데 중간부분을 꽉끈하시면 안잡히실듯요