[일반] 헬스장에서 보강운동하는데 확실히

[익명(121.168)]

러닝 관련된 웨이트라 어그로가 좀 많이 끌린다ㅠ

다들 부위 타켓해서 조용히 고립운동하는데 나혼자 덤벨클린, 점프불스스, 쿼드점프스퀏, 박스점프 같은거 하면 소리도 제일 크고 동작도 제일 커서 다 쳐다본다ㅅㅂㅅㅈㅅㅈㅂㅅㅂ

[금태(dksdmsxo21)]

덤벨클린은 어케하는거야요 - dc App

[익명(121.168)]

클린하듯이 탄성으로 뽑아올려서 어깨에 착 올리면 되용

[흑마법사(sean930917)]

나도 맨몸운동에 케틀벨도 하고 점프하고 별지랄 다함 ㅋㅋ 가끔 부끄러워서 그래도 달리기 한다고 러닝머신 13km/h 맞춰놓고 뜀 ㅎㅎ..

[시골자라(125.139)]

오와 그래도 마이웨이하는거 좋아보입니다!