형들 안녕하세요!

나는 사실 케이던스니 젖산뭐시기니 신경 안쓰고 그냥 되는대로 뛰고있는 초보러너야

매일 5키로씩 뛰다가 조금은 지루해서 월수금 10km씩 뛰고있는데

보통 편하게 완급조절하면서 뛰면 이정도 나오는데

잘하고 있는건지 궁금해서 물어봐!

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