오른 무릎아파서 3일 쉬구요.
오늘 소화시킬겸 5k만 뛰어보자 해서 천천히 뛰다
7k만 가보자 8k만 가보자 하다 10k 갔읍니다.
끝나고 나니 넘 힘드네요.
걸을땐 괜찮은데 뛰면 무릎이 시큼하네요.
당분간 다시 5k 러닝 해야겠읍니다.
ㅜㅜ

- dc official App