드디어 장경인대 당첨....!

좀 빡세게 왔네요

그것도 준비하는게 있어서 실내자전거 타다가..

하........윽 속상하네요

엉덩이 허벅지 뻐쩍지근 하더니 내릴때부터 이상감지

자고 일어나니 계단 내려갈 때 바깥무릎 종아리 저릿한

통증과 힘이 풀리더라는...진짜 고꾸라질 뻔..

부상에 대한 공부 없이 걍 좀 쉬고 오면 낫겠지

했는데 대단한 착각...

갤 눈팅 하다가 침착한러너 님과 똑같이 2k만

되면 귀신 같이 올라옵니다 400 500 600 페이스

상관없이 딱 2k 언저리에서 찌르듯이..

고닉님 글 보고 많은 공부했고

재활 좀 열심히 해보려고 눈팅족에서

고닉 팠슴돠...

장경인대 부상자들이여..탈출하는 그날까지 화이팅

잘부탁드립니다

6개월만에 소주 빨간 두꺼비 두병 깠습니다

다시 금주와 부상회복 전념!

좋은 밤 보내삼


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