6개월차 런린이입니다.


패기롭게 춘마 풀코스 접수했는데 생각보다 연습을 못했네요ㅜ

최고 장거리는 9월 초 25키로고 저번주에 30키로 lsd 도전했는데 국국마 하프 후유증 + 지병이 도져서 14키로에서 중단하였습니다.

목표는 4시간 반이고 사실상 어려울 것 같아 완주만 하자 마인드긴 합니다.


어제 12키로 조깅 해보니 컨디션이 좀 회복된것 같아 오늘이라도 늦었지만 lsd한번 하는게 나을까요??

혼자 하다보니 훈련 과 연습을 어떻게 가져갈지 모르겠네요..


하프는 1시간 58분 나왔고 185/90키로 과체중러너입니다...


답변해주시는분들 앞으로 대회에서 모두 pb찍으실 거에요!