저는 철인3종 대회에서 주로 서식하는 사람인데, 좋은 기회가 생겨 이번 2024 서울레이스 마라톤 패트롤로 참여했습니다


대회에서 안타깝게도 부상자나 과호흡 및 탈진하여 쓰러진 분들이 계셨는데, 다행히 본 러닝갤러리분들은 안전하고 무사하게 잘 완주하신 것 같네요


대회 전이나 당일 아침 컨디션을 잘 살펴보시고 그에 맞게 페이스를 조절하시는 것이 필요하겠습니다 무리한 레이스는 부상을 부르니, 기록을 내는 것도 중요할 수 있지만 과욕은 금물이에요ㅎㅎ


모두들 무사하고 멋진 기록으로 완주하신 것을 축하드립니다
맛있는 음식 많이 드시고 잘 회복하시길 바라겠습니다~!


(저와 함께 사진을 찍으신 ㅈㅎㅈ님 사진을 보내드리고 싶은데 번호를 몰라서요~ 오픈카톡 댓글로 주시면 감사하겠습니다)