분명 오늘 아침에 일어나서 출근할때까지만해도
하체쪽 근육 뭉친 곳도 없고 상태가 좋았는데
앉아서 2시간 일하고 나니 바로 둔근 장요근 뻐근하고
컨디션 괜찮던 장경인대까지 한번에 올라오는 느낌....
한시간마다 일어나서 스트레칭하고
발받침도 따로 쓰는데도 이러네....
결국 모션데스크나 스탠딩 책상 쓰는게 답인가 싶은데
혹시 회사에서 모션데스크 쓰면서
전반적으로 몸 컨디션도 좋아진 갤러 없으심?
분명 오늘 아침에 일어나서 출근할때까지만해도
하체쪽 근육 뭉친 곳도 없고 상태가 좋았는데
앉아서 2시간 일하고 나니 바로 둔근 장요근 뻐근하고
컨디션 괜찮던 장경인대까지 한번에 올라오는 느낌....
한시간마다 일어나서 스트레칭하고
발받침도 따로 쓰는데도 이러네....
결국 모션데스크나 스탠딩 책상 쓰는게 답인가 싶은데
혹시 회사에서 모션데스크 쓰면서
전반적으로 몸 컨디션도 좋아진 갤러 없으심?
모션 데스크에 허먼밀러 쓰는데 똑같음
ㅠㅠ
그냥 자주자주 일어나느게 제일 좋음
한시간에 한 번은 일어나는데...
모션데스크 쓰는데 딱히 차이 없더라고요. 사무직을 하건 밖에서 몸을 쓰건 걍 밥벌이하면 몸 아픈 건 똑같은.
역시 인간은 일하기 위해 태어난게 아니구나 ㅠㅠ