[질문] 야근많은 직장인 + 신생아 육아 분들 중에서도

[사당낙성대러너(youth6629)]

서브3 하시는분들 계심?

조언좀 듣고싶어서

Full - N/A (24년 JTBC 도전)
Half - 1 : 40 : 00 (24년 10월 광. 평. 마)
10K - 0 : 45 : 14 (24년 10월 서울레이스)
running start 2023. 08. 15.

[런갤러 1(211.251)]

허드쓴 인터뷰 보고 가장 고개가 끄덕여지는게 인생에서 마라톤은 가족, 직장, 그 다음이다... 란 말이였음. 야근이 많고 자녀가 어리다는 것은 아직 질문이가 나이가 많지 않은 것같은데 길게 보셈... 나중에 이 순위는 변동이 없지만 가족도 여유있어지고, 직장도 좀 널널해지게 됨.

[사당낙성대러너(youth6629)]

조언 감사합니다 - dc App

[런갤러 2(61.34)]

애들이랑 보내는 시간은 확보해야겠고 몸관리도 해야겠고 해서 새벽운동한지 6년차임

[사당낙성대러너(youth6629)]

대단하십니다 - dc App

[런갤러 2(61.34)]

ㄳㄳ...남들도 다 대단하다 어떻게 일어나냐 그러는데 나름의 해법을 찾은것임 애들 수면시간 확보땜에 9시엔 불끄고 같이 눕는걸로 같이 수면시간 확보하고 풀은 안뛰어봤지만 새벽 공복에 이정도 강도면 준비좀하면 어느정도 더 잘나오겠구나 하는건 주말에 한번씩 점검하면서 준비하면 될듯? 섭3는 재능이 받쳐줘야 하겠지만 섭4까지는 누구나 가능하다고 믿음

[사당낙성대러너(youth6629)]

오호 팁 완전 감사합니다!!! - dc App

[런갤러 3(221.165)]

주말 쉬는 회사이긴 한데, 1주일씩 주야주야 이렇게 돌아가는 선배 중에 섭3는 물론이고 킹코스까지 하는 분 계심....