풀코스 출전하고 2주후에 10km 대회 나갈수 있을까?
[일반] 풀코스 출전하고 2주후에 10km 대회 나갈수 있을까?
익명(211.252)
2024-10-14 13:01
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풀뛰고 바로 풀 뛰는 사람도 있는데 머" 난 풀 뛰고 그 담주에 바로 10k 나감
풀코스 이후 2주 후라면 극심한 데미지가 아니라면 풀코스도 나갈 수 있음.
니가 알지 우리가 어떻게 알아
풀 뛰고 치명적 부상으로 병원행 아니라면 2주면 회복되서10km는 무난하죠. - dc App