보급
공복러닝 저는 엄청 잘맞음..공복으로 13km까지 뛰어봤는데 너무 좋았음
와 대박.... - dc App
난 뭐 먹고 다섯시간 지나서 뛰어도 옆구리 아프고 트림 계속 나와서 환장하것던데 ㅋㅋ 대신 공복에 무보급으로 20킬로 넘게 뛰어도 아무렇지 않음
아... 점심을 좀 든든히 먹고 이틀뒤에 다시 시도해봐야겄다 - dc App
저는 새벽에 꿀 한숟가락 먹고 공복러닝이 제일 잘 맞아요 ㅋㅋ 속이 편-안~
보급
공복러닝 저는 엄청 잘맞음..공복으로 13km까지 뛰어봤는데 너무 좋았음
와 대박.... - dc App
난 뭐 먹고 다섯시간 지나서 뛰어도 옆구리 아프고 트림 계속 나와서 환장하것던데 ㅋㅋ 대신 공복에 무보급으로 20킬로 넘게 뛰어도 아무렇지 않음
아... 점심을 좀 든든히 먹고 이틀뒤에 다시 시도해봐야겄다 - dc App
저는 새벽에 꿀 한숟가락 먹고 공복러닝이 제일 잘 맞아요 ㅋㅋ 속이 편-안~