[일반] 제마 코스 보니 잠실대교 이후부터군

[오타쿠미센(laptop2941)]

거리 대충 계산하니 잠실대교 건너면

30K 그뒤로 부터 나와의 싸움을 시작하겠군

Full - 서브4목표 (JTBC 마라톤 24/11/03)
Hafe - 1 : 47 : 47 (서울 레이스 24/10/13)
10K - 0 : 51 : 32 (서울 레이스 24/10/13)

[동브로(shoulder5364)]

아죠씨 최장거리 어느정도 연습했음? - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

아죠씨는 최근에 35k 33k 30k 했다능

[동브로(shoulder5364)]

아죠씨는 충분히 서브4하겠네ㅠ 난 하프기록 비슷한데 25까지밖에 안해서 4:30 잡고가야할덧 - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

이번 주말에도 30k 해볼까 고민중

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[오타쿠미센(laptop2941)]

일단 다리 똥바람이 문제겠네

[런갤(parasite9313)]

어차피 맞바람은 아니라 상관없어

[런갤러 1(210.117)]

삼전역 지나서 오른쪽으로 꺾는거 같던데 거기 오르막 뒤짐 작년엔 2키로 남은 지점 쯤에 내리막이라 신나게 쐈는데ㅠㅠ

[오타쿠미센(laptop2941)]

그거만 넘으면 먼가 될듯한데

[런갤러 1(210.117)]

그거 지나 마지막 한발은 39키로 좀 지나 가락시장 사거리부터 약 600m? 정도 업힐인데 마지막이라 뒤질듯ㅋㅋㅋㅋ