매일 뛸때는 괜찮은데
오히려 하루 이틀 쉬다보면 무릎이나 발목이나 슬슬 아파오는 느낌인데
이건 뭘까
몸이 이미 한계치인듯
염증때문에 올라오는 통증은 원래 다음날부터 아프자너 - dc App
오호 그런거야? 희한하게 매일 뛸때는 오히려 괜찮은데 쉬기 시작하면 무릎에 위화감이 생기네
몸이 이미 한계치인듯
염증때문에 올라오는 통증은 원래 다음날부터 아프자너 - dc App
오호 그런거야? 희한하게 매일 뛸때는 오히려 괜찮은데 쉬기 시작하면 무릎에 위화감이 생기네