(아내도 런갤을 하는데 샤이 런붕이라 눈팅만해서 대신 후기써요)
이번에 아내 첫 하프 무사히 완주했어요!
같이 올해 동아마라톤때 자봉을 같이해서 리워드로 둘 다 서울레이스에 출전할 수 있게 되었고
아내는 제 제안과 고민끝에 11km 대신 하프를 접수하고 처음으로 도전하게 되었습니다
최근 하늘공원에서 서로 반대방향으로 돌며 하이파이브하며 연습하고 트랙에서 저 3바퀴돌때 2바퀴 도는식으로 해서 나름 시간내 같이 종종 연습했어요.
대회당일 원래 2시간 10분 페메가 있으면 따라가려고 했는데 없어서 아내는 2시간 5분 페메 따라가기로 했고,
목표를 갑자기 높여서 제가 걱정했었는데
페메님(해바라기)이 잘 이끌어주셔서 목표대로 완주했습니다.
페메분께서도 이번에 처음 페이스메이커 하신다는데 끝까지 따라가는 사람이 저희 아내뿐이어서
서로에게 의미있는 레이스가 된 것 같아 괜히 제가 뿌듯했습니다. 다들 서브2가 아닌 애매한 기록이라 잘 안따라간 것 같습니다.
곧 아내 생일이기도 한데 완주한거 축하 부탁드립니다요 감사합니다
기회가되면 다음에는 제가 전용 페메를 해주어야겠습니다
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그리고 전 뉴발때 80m 짧아서 36분대 세운거 제대로 된 PB가 아닌 것 같아 아쉬웠었는데
이번에 제대로 10K 기록도 36분대 세워서 너무 좋습니다 ㅎㅎ
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이열 잘 달렸네 같이 달리고 부럽다
완주 잘 해주어서 너무 고맙고 뿌듯햐 - dc App
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감사합니다 에릴님 - dc App
모자쓰신분이 아내분이에요? 심박보니 너무너무 최선을 다하셨네요! 꼬까닭부부 고생하셨습니다! 두분다 기록도 굿굿
아! 페메 왼쪽에 흰옷에 머리묶은 사람입니다 ㅋㅋ 완주 축하 감사드립니다 - dc App
오 알파3까지 완벽하네요 아주 보기 좋습니다!
매장에 여성용 운좋게 있길래 구매했었습니다. 대회는 둘 다 알파 신기로..ㅋㅋ 사진은 수정했습니다! - dc App
해바라기 저분은 쌉고인물 커마 냄새가 나는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
굉장히 성향도 인싸같은 분이라고 했음 ㅋㅋㅋ - dc App
와...하프 600언더로 달린것만해도 여자 상위 30%안되나요? 그이상 될거같은데.. 목표보다 5분이나 더 땡기다니 ㅊㅊㅊㅊ - dc App
10km 대회는 여러번 나가보아서 경력은 있어요 ㅋㅋ 하프만 처음입니다! - dc App
첫 하프에 잘뛰셨네요 ㅋㅋ축하드립니다~~~~~
같이 천천히 거리주한게 도움이 많이 된 것 같아요 감사합니다 - dc App
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완주 추 두번 추
완주 추 감사 두번 감사 - dc App
잘뛴다 부러워 우리와이프5km 730페이스 - dc App
여름에는 전 밖에서 아내는 더워서 헬스장에서 연습했어요 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
급성장추
완주거리 10km에서 하프로 급성장! - dc App
부러워서 비추 누르고 갑니다ㅜㅜ
둘이 이렇게나 행복한데,,,, 축하까지 받아야해,,,??? 응,,???? 너무한거 아니야??? 광광우럭탕ㅠㅠㅠ 농담이구,, 아내분 너모 멋지다 부럽네~~~ 남편 후기만 봐도 너무 사랑받으시는게 느껴진다 ~~~ - dc App
오 저도 대견했어요 정말 ㅋㅋ 축하해주셔서 정말 감사드려요오 - dc App
형수님 완주 축하드립니다!!! - dc App
축하 감사합니다 행님 - dc App
크 진짜 서로에게 의미있는 레이스였네요 행복해 보여서 저도 덩달에 행복해졌습니다 축하드립니다!
올해 나갔던 대회 중에 제일 좋게 기억될 것 같습니다 감사합니다 - dc App
완멋지다! - dc App
감사합니다욜! - dc App
같이 뛰쉬는 모습 보기좋고 부럽습니다 축하드려요~
같이 이 좋은 취미를 즐겨주어서 제가 너무 감사해하고 있습니다. 축하 감사합니다. - dc App
완주추! 해바라기 저분 경포에서 본거같은데?
해바라기 쓴 분은 뉴발대회에서 나도 봤는데 얼굴을 제대로 못 뵈어서 동일인물인진 모르겠네.. ㅋㅋ - dc App
부부 모두 좋은 기록 너무 멋집니다 부부동반 말랑카우런 어떠신지... - dc App
엌ㅋㅋㅋㅋ 말랑카우는 앞이 안보여서 둘 다 하게 된다면 끔찍한 일이 일어날 수도 있습니다 ㅋㅋㅋ - dc App
해바라기 모자 공주에서도 뵌듯 한데ㅋㅋㅋ 그 땐 주자로요. 두 분 보기 좋은 모습 부럽네요. 축하드립니다!
주자로서도 좋은 기록 가지고 계신 분이시더라구요 ! 목격 소식이 꽤 있네요 ㅋㅋ - dc App
대단하시넹 - dc App
대견합니다 ㅋㅋ 감사합니다 - dc App
부부러너 추! - dc App
부부동반주 가보겠심더 허이허이 - dc App
첫하프인데 목표변경해도 안퍼지고 잘 달리셨다니!! 멋지십니다!!
하늘공원 트랙 연습의 효과 덕을 본 것 같습니다 ㅎㅎ - dc App
감사합니다!! - dc App
뷰럽네요 ㅋㅋ 축하드려요!!
축하해주셔서 정말 감사드립니다 - dc App
아내와 동반주 추천드립니다! 러너부부 멋있어요! - dc App
사실 레이스는 각자 달리긴 했지만.. 다음에 같이 나가는 대회에 동반주 해보겠습니다 ㅋㅋ - dc App
와 1시간18분.... 런갤 고수 개많네
전 제 나름 가을 대회를 위해 열심히 연습하고 있습니다요 ㅋㅋ - dc App
이게바로 부창부수!! 닭중지닭 갓까닭의 배필 역시 보통이 아니시네요 개추잡수십셔!! - dc App
아 부창부숰ㅋㅋ 표현 빵터집니닼ㅋㅋㅋㅋ 너무 감사드립니다 - dc App
내년에 형수님 풀 데뷔 시키실거죠??? - dc App
안그래도 자봉 특혜 두번째가 동마 우선 접수였는데 풀 설득은 안되어서 10km로 접수하였습니다 ㅋㅋㅋ 함 더 설득해보겠습니다ㅋㅋㅋ - dc App
아내분 너무너무 축하드려요~~~~~ ! 쌉고수 꼬까닭님이 코치 잘해주실테니 엄청나게 성장하실듯!! 언젠가는 부부 마라톤대회에서 만날 날을 고대하겠습니당ㅋㅋ 그땐 꼭 인사하자요~^^ - dc App
아내가 런줌마님 기록보고 너무 대단하시다고 이야기해요 ㅋㅋㅋ 런줌마님처럼 엄청난 성장은 아니지만 완만한 성장으로 이끌어서 서브2 도전해보겠습니다 헤헷 - dc App
아내분 해바라기 모자가 인상적이네요. 축하합니다? - dc App
엇 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다(?) - dc App
샤이하심 아내분~ 첫 하프에서 계획보다 기록 당기신 것 너무 축하드려요~ 수고하셨어요!
날씨와 좋은 코스와 적당히 목표를 높인게 도움이 된 것 같습니다. 감사드립니다!! - dc App
굇수부부... - dc App
굇수는 아니고 부부런붕쓰.. - dc App
괴수의 아내 비추드립니다. ㅋㅋㅋ 꼬까닭님 올가을 서브3 건너뛰고 249 바로 가셔야겠어요. 풀코스 데뷔 첫 해에 그것도 2트 만에 249라니 웅장합니다.
하 과연 될지 모르겠고 될 확률이 더 적다고 생각하지만 퍼지더라도 건드려보겠습니다!!감사합니다 - dc App
우엉 같은취미 부부 완전 부럽습니다 ㅠ함께 자봉에 함께 대회참여까지..! 첫 하프 완주도 엄청 뜻깊으시겠어요 꼬까닭님도 아내분도 수고많으셨습니당 훈훈추!
자봉 신청할때만 해도 서울레이스 참가권 혜택이 없었는데 추후에 생겨서 이런 좋은 경험을 하게되었어요 ㅋㅋ 감사합니다 - dc App
샤이 런갤러시라니... 고닉 있으신데 부끄러워서 커밍안하신거 아니시죠? 완주 축하드립니다. 꼬까닭님 좋은 기록도 축하드립니다
ㅋㅋㅋ 있었으면 그래도 이야기는 했을거 같습니다. 감사합니다. 둘 다 나름의 목표대로의 기록을 세워서 보람을 느낀 대회였습니다 ㅋㅋ - dc App
아내분도 꼬까닭님처럼 고수 되실듯!! 부부가 같은 취미 운동 한다는게 큰 축복인듯요!!
같은 취미를 즐긴다는거에 감사하고 있습니다. 이거 외에도 같은 취미가 몇 있는데 러닝이란게 특히 더 매력적이라고 생각해요 ㅋㅋ - dc App
완주 축하드립니다~ 심지어 잘뛰시네요~
감사합니다. 준비를 차근차근 한게 도움이 되었습니다 !
아내랑 같이 안뛰셔서 개추드립니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 저만의 레이스를 했습니다 ㅋㅋ 감사합니다
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