저번달 9월 1일부터 하뛰하쉬 중이고… 내년 마흔인 187/85 과체중러넙니다..내년 2월 대구마라톤 10k 신청해놨고,대구 마라톤때까지 첫번째 목표는 10k 50분 언더인데..가능할까요?
어려울까요…? 그럼 55분 언더로 수정을… - dc App
4개월 잘 훈련하면 당연히 가능하고 겨울에 게을러지면 안 되는 거 아니겠습니까ㅋ
지금 하뛰하쉬도 몸이 힘들어합니다 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ 이 이상하면 …ㄷㄷ - dc App
11월도 마라톤이 있고, 12월도 마라톤이 있습니다. 거기서 적어도 530은 보셔야 할거 같네유
감사합니다! - dc App
충분히 가능 - dc App
가능