5키로 511 페이스로 뛰었고 상세 정보가 이렇게 나오는데
초보라... 대충 다 괜찮다는 의미일까요?!
이런 거 보다는 페이스 심박수 이런 게 더 중요함
비대칭이나 규칙성 정도는 볼만 함
별게다나오네 워치쓰면 이러나
저 강성은 어떻게해야 좋음이 나옴?? 난 항상 매우나쁨만 뜨던데;;;;
저도 갤워치 쓰는데 케이던스 180부근 나오면 대부분 좋게 나오더라고요? 물론 케이던스 낮은데 좋게 나올때도 있어요
답이 아니라 죄송한데
이건 어디서 보는거에요? 저도 삼성헬스 쓰는데 이런 자세한 정보 없던데...내가 모르는건가;;;
이런 거 보다는 페이스 심박수 이런 게 더 중요함
비대칭이나 규칙성 정도는 볼만 함
별게다나오네 워치쓰면 이러나
저 강성은 어떻게해야 좋음이 나옴?? 난 항상 매우나쁨만 뜨던데;;;;
저도 갤워치 쓰는데 케이던스 180부근 나오면 대부분 좋게 나오더라고요? 물론 케이던스 낮은데 좋게 나올때도 있어요
답이 아니라 죄송한데
이건 어디서 보는거에요? 저도 삼성헬스 쓰는데 이런 자세한 정보 없던데...내가 모르는건가;;;