[일반] 최대심박 193나오는데 매일 160대로 뛰어도될까??

[익명(218.236)]

러닝시작한지 두달정도.

160대 말하면서 뛸수있음ㄷㄷㄷ

- dc official App

[익명(175.127)]

본인 몸상태 본인이 보면서 판단해

[익명(218.236)]

괜찮은거같긴한데 몬가 갤에서 160대면 빡런 느낌이라ㄷㄷㅜ - dc App

[익명(mall2668)]

남과 비교말고 나와 비교해라 - dc App

[익명(wrapping9717)]

그럴바에 차라리 하루이틀 더 편하게 뛰고 하루 개빡런하고 그러겠음