[훈련일지] 겁나 느리지만 안쉬고 5키로 성공

[0723(112.150)]

5키로 뛰고 여유되서
런데이 1주2회차 까지 했음
토요일 2키로 겨우 뛰었는데
이게 존2 인가
익숙해질때까지 일단 천천히 해볼게요

[ChrisPaul(youshouldbesad)]

[다이나믹K(dynamick96)]

잘 쉬자 회이팅

[행복런미도링(obtain1721)]

머쨍이 . 스트레칭 (발바닥까지) 잘해줘요. 고생추! - dc App

[데자와맛있어(origin5134)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

고생하셨습니다. 꾸준하게 뛰시면 금방 5분대 갑니다. 부상조심 화이팅!!

[CHB(chamenda)]

[삐꺼(page9335)]

멋져멋져!!! 스트레칭 폼롤러 합시다!! - dc App

[틔움(semester9316)]

멋지다아 - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]