[일반] 러닝머신 설정 어케하고 뜀? 답답해 죽겟다

[제보니(sun38gue)]

경사도 10% 넣고 달리는데
땅을 박차는느낌도 없고
무릎도 아프고 해서
걍 중간에 뛰쳐나가 우중런하고옴

[ㄱ자(rldurwk)]

경사 안 줘도 됨. 많이 줘야 1.5도?

[제보니(sun38gue)]

허걱쓰..

[김병장(paran)]

경사를10을 놓고 달린다고? - dc App

[제보니(sun38gue)]

엥 너무 높은가? 트레드밀은 밖에서 달리는거랑 다른데 경사주면 살짝 비슷해진다해서

[김병장(paran)]

10이면 힘들어서 1키로도 못달릴꺼 같은데 보통 경사도 2~3두지 않나 - dc App

[제보니(sun38gue)]

내가 이상하게 뛰었구나 어쩐지 페이스 별로 안높은데 힘들더라

[런갤러 1(221.168)]

경사 주지말고 뛰어도 힘들다 걍 뗘~