[일반] 춘마풀 전주 일요일에 하프 뛰어도 될까요??

[익명(14.34)]

10월 20일에 잡아놓은 하프 대회가 있는데 고민고민하다 결국 취소 못했습니다..

하프 뛰고 일주일 테이퍼링하고 춘마 나가려고 하는데 괜찮을까요?? 페이스는 춘마풀 페이스 기준 +10~15 정도로 하려고 합니다

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

어느정도 풀을 위한 마일리지 쌓아놓았으면 하프도 괜찮다고 알고 있습니다

[익명(14.34)]

대회페이스로 35 1회, 25 1회, lsd 30 1회 정도 해놓은 상태입니다

[런갤러 1(119.194)]

저같은 쫄보는 혹시라도 부상입을까봐 안할듯여..

[익명(118.220)]

자라섬인가요? 가서 펀런이나 조깅겸 뛰고와도될듯

[익명(victory6167)]

둘중 하나는 펀런 해야지머 - dc App

[런저씨501(book9131)]

굳이 해서 이득될게 없다고 봅니다. 하프 한번뛴다고 수행능력이 크게 올라가지 않는데 부상을 입을수도 있고... 하프는 어느 정도 데미지가 있어서 회복이 안될수도 있고요.

[런갤러 2(221.168)]

평소 마일리지 넉넉하면 상관없음