[일반] LSD 이렇게 계속 해도 될까?

[익명(211.54)]

제마 풀 처음 나간다고 5월 부터 주말마다 LSD 했는데(20~40)

다리도 괜찮고 몸은 더 가벼워진거 같네

훈련방법보니까 2주에 한번 하라고 했는데 몸에 이상없으면 매주 해도 되는거겠지??

[익명(victory6167)]

격주 국룰 - dc App

[익명(211.54)]

처음엔 격주로 하려고 했는데 주말만되면 LSD 마려워서..

[익명(victory6167)]

나중에 무릎 망가져...우리 선수 할꺼 아니자나? - dc App

[익명(211.54)]

그래.. 안아플때 지켜야겠다.