등산가려고 월,화 연차냈는데 비로 인해 등산 취소되어 어제는 집에서 푹 쉬고 오늘은 다음달 하프 대회때 뛸 530페이스로 비슷한 구간에 업힐 넣어 뛰었습니다

비오고 난 후 해도 없고 뛰기 좋아서 무보급으로 하프까지도뛰어도 될 것 같아 더 뛸까 고민하다 처음 뛰려고 했던 15k+1k만 더해서 16k로 마무리 하였습니다


템퍼스 구매 이후 템퍼스만 신다 오랜만에 슈라 신고 뛰었는데 템퍼스에 비해 뛰는 맛은 없어도 530페이스에서는 슈라가 더 편한 느낌이 드네요


슈라 마일리지가 600이 되었는데 뒤꿈치 바깥쪽이 닳기 시작했네요. 1000까지만 신고 보내줘야겠습니다


신청한 첫 하프대회가 업힐 구간이 많다고 들어 2시간 이내가 목표였는데 오늘 업힐 넣어서 뛰어보고 1시간 50분으로 목표 상향 수정했습니다

남은 하루 모두 잘 보내세요!