[일반] 179/98.4kg 7km달리기

[고도비만런생아(raindrop2459)]

천천히 달리다가 속도도 내봤다가 내맘대로 7km..

1km를 3:50초 안에 들어오려면 어떤 훈련을 해야할까요 

역시 다이어트가 답이겠죠..ㅎ

- dc official App

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[고도비만런생아(raindrop2459)]

[고도비만런생아(raindrop2459)]

화이팅입니다~!! - dc App