살빼고 싶은데, 계속 술을 먹어야 하니까, 좋아하기도 하고,
살이 안 빠지네요.
177에 77 최대한 빼도 75인데,
저번 풀마에서는 3시간 11분 했습니다.
다음 제마에서 서브 3 하고 싶은데,
주위에 키빼몸 100인데 서브 3 하신 분 있나요. 살빼려니까 너무 스트레스 받네요. 그냥 77킬로에도 서브 3 할 수 있다고 말해주세요.ㅠㅠ
살빼고 싶은데, 계속 술을 먹어야 하니까, 좋아하기도 하고,
살이 안 빠지네요.
177에 77 최대한 빼도 75인데,
저번 풀마에서는 3시간 11분 했습니다.
다음 제마에서 서브 3 하고 싶은데,
주위에 키빼몸 100인데 서브 3 하신 분 있나요. 살빼려니까 너무 스트레스 받네요. 그냥 77킬로에도 서브 3 할 수 있다고 말해주세요.ㅠㅠ
할수있어요->말해드림 - dc App
311도 개고수
나 섭3할때도 동마 섭3할때 104였고 대구때는 전날에 피자 한판 뿌셔서 102로 했음
애초에 내 러닝인생동안 키빼몸 제일 피크찍은게 106이였도 보통 대회땐 100~105왔다갔다함
3시간 11분이면 그래도 빛은 보이네요
11분 단축이면 살이 제일 큰 요소는 아닌거 같기두 해유
키빼몸 105로 249함 서브3 가능