일욜 하프 대회 앞두고 대회페이스로 뛰어보자!해서 알파3 신고 뜀.첫 1k 빼곤 진지하게 뛰었는데 너무 힘들다.1일1식하고있어서 그런가...대회 당일 첫 2k에서 간좀 보다가 155로 하향하던가 해야겠다 ㅜㅜ
나도 첫하프 148 했는데 갤러도 할 수 있어
드가자! 난 왜 매사에 자신이 없지... 페메 쫒아가면 좀 편하겠지
대회 2일전부터 카보로딩,휴식,대회뽕이면 쌉가능 나도 대회 1주전 마지막 페이스 점검때 17k 지점에서 퍼졌는데 당일날 149함
ㅇㅋㅇㅋ 실패해봐야 서브2지. 드간다!
여긴 언덕코스 아닌갘ㅋㅋ
가는길이 살짝 오르막인가봄. 돌아올때 속도 자꾸 빨라짐
평지로 해봐 대회 쉬운데는 거의 다 평지이던데 화이팅 페메따라가기 ㄱㄱ
쌩유쌩유. 도전해볼께!
응 너 재능있어 할수있어 포기하지마
ㅇㅋㅇㅋ 149 가즈아!