땅에 발바닥 닿는 부위에 따라 자세명이 다른데


포어(앞쪽) 미드(중앙인데 발바닥이 한번에 다 닿는거같음) 리어(뒤꿈치)


보통 일반사람들 대부분이 리어풋 아님? 


이 자세라는게 사람들이 걷는  유형을 세가지로 나눈거임 아니면 


리어풋 말고 나머지 자세들은 연습을 통해야지만 얻을수 있는 후천적인 방법임?


어떤 글을 보면 리어풋 보다는 미드풋을 추천 하고 어떤 영상을 보면


그냥 자기한테 맞는 자세가 제일 좋다고 하는데 정보가 존나 많고 다양해서 혼란온다. ㅋ


늬들은 뛰거나 걸을때 다 미드풋이나 포어풋 으로 함?